2018-01-25 朝ごはん プチぷち食感もち麦ごはん わかめ御飯 熱量:165kcal タンパク質:5.0g 脂質1.9g 糖質29.5g 食物繊維4.9g ナトリウム426mg 緑黄色野菜入り7種の野菜 熱量52kcal タンパク質:3.0g 脂質1.2g 糖質(炭水化物)7.3g ナトリウム848mg お手軽カットフルーツ皮むきりんご 熱量49kcal タンパク質:0.1g 脂質0.2g 糖質(炭水化物) 11.8g ナトリウム40mg 糖質と炭水化物の違い 炭水化物・糖質 | 栄養成分百科 | グリコ